Vilma Nissinen valmiina Rukalle: ”Vaatimustaso on aika korkealla”

kirjoittaja Venla Rantala • 27.11.2024
Viime sunnuntaina Rukan Suomen Cupissa naisten 20 kilometrin vapaan yhteislähtökisan voittoon hiihtänyt Vilma Nissinen valmistautuu Rukalla tulevan viikonlopun maailmancupiin. Vaikka hän on jo alkukaudesta hiihtänyt hyviä kilpailuja, odottaa hän itseltään vieläkin enemmän.

Vuokatti Ski Team Kainuuta edustava Vilma Nissinen on viime vuosien aikana kärsinyt sairasteluista ja loukkaantumisista, mutta alkukauden tulosten perusteella yksityistalli Team Electrofitin mukana harjoittelevalta urheilijalta voidaan nyt odottaa onnistunutta kautta. Silti vaikuttaa siltä, että Nissisen omat odotukset ovat kaikista korkeimmat.

Esimerkiksi reilu viikko sitten Oloksella hiihdetyissä, kansainvälisestikin kovatasoisissa, kilpailuissa Nissinen oli normaalimatkoilla viidenneksi ja kuudenneksi paras suomalainen. Sekään ei riittänyt urheilijalle, joka tietää pystyvänsä parempaan.

– En osaa olla liian tyytyväinen sellaisiin ok-vetoihin. Kun on MM-kisat tulossa ja haluaisi päästä hiihtämään Tour de Skitä, niin kyllä se vaatimustaso on aika korkealla, Nissinen kertoo.

Sunnuntain voiton lisäksi viime viikonlopulta Nissiselle jäi käteen sprintin yhdestoista sija.

– Sprintissä tulos olisi ollut varmasti parempi, jos olisi saanut suksen pitämään kunnolla, mutta viime vuosiin verrattuna ei oikein pysty olemaan pettynytkään.

Lue myös: Vilma Nissinen voittoon Rukan 20 kilometrillä

Nissinen kertoo, että hänen harjoituskautensa sujui ongelmitta, minkä takia hän osasi odottaa hyviä tuloksia myös kilpailuissa. Vaikeuksien sävyttämien kausien jälkeen epävarmuus omia kykyjä kohtaan on kuitenkin nostanut päätään aina silloin tällöin.

– Kun ei ole saanut niin kovia tuloksia aikaiseksi kuin olisi halunnut, niin totta kai se on oma työmaansa taas vakuutella itselleen, että pystyy edelleen hiihtämään hyvällä tasolla. Paljon sen eteen on myös tehty töitä. Sunnuntainakin oli kiva osoittaa itselleen, että pystyy olemaan siellä korkeimmalla korokkeella, kun on hyvä päivä ja pysyi edelleen maajoukkuenaisten kyydissä hyvin mukana.

Rukan maailmancupissa Nissinen hiihtää kymmenen kilometrin perinteisen ja 20 kilometrin vapaan hiihtotavan kilpailut.

– En ole ikinä Rukalla pystynyt onnistumaan, enkä hiihtämään kolmenkymmenen joukkoon, joten ensimmäinen tavoite on, että saisi onnistuneen kisan. Hyvänä päivänä kyllä haluaisin taistella 20-30 parhaan joukkoon pääsystä.

Valmistavien treenien lisäksi Nissinen on löytänyt uuden tavan kuluttaa aikaansa ennen ensi viikonlopun kilpailuja.

– Se ei ehkä ole vielä mikään rituaali, mutta ristikoiden tekeminen on ollut täällä Rukalla iltaisin ihan rauhoittavaa puuhaa. Jos se toimii, pitää ottaa se rutiineihin mukaan jatkossakin, hän naurahtaa.

Lisää maastohiihtoaiheisia artikkeleita voit lukea täältä tai osoitteesta ProXCSkiing.com.

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

    Lisää artikkeleita

    • Maailman paras pitkän matkan hiihtäjä uskoo yksinkertaisuuteen

      Kolminkertainen Ski Classics-mestari ja eniten Pro Tour-osakilpailujen voittoja kahminut mieshiihtäjä Andreas Nygaard luottaa harjoittelussaan yksinkertaisuuteen. Hän peräänkuuluttaa KISS-metodia, joka ei tarkoita legendaarisen hard rock-yhtyeen palvomista ja kasvonaamioiden maalaamista ennen treenisessioita, vaan pitämällä harjoitusohjelman sisällön selkeänä ja yksinkertaisena – keep it simple, stupid!
      kirjoittaja Teemu Virtanen
      08.11.2025
    • Team Engcon – ruotsalaistiimi lähtee mestaruustaistoon vahvalla kokoonpanolla

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      08.11.2025
    • Finlandia-hiihto lähestyy – kolme kuukautta h-hetkeen

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      07.11.2025
    • Devold on uusi Ski Classicsin yhteistyökumppani

      kirjoittaja Teemu Virtanen
      07.11.2025
    • Suuri suksitesti 2025 – huippuluokan luistelusukset

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      07.11.2025