Uutta tietoa Markus Vuorelan tilanteesta

Lokakuun lopussa kehräsluunsa murtanut Markus Vuorela kertoo Kestävyysurheilun haastattelussa olevansa optimistinen toipumisen suhteen.

Lokakuun lopussa maajoukkueleirillä Italiassa kehräsluunsa murtanut Markus Vuorela on päässyt jo ladulle ja suhtautuu kuntoutumiseensa optimistisesti.

Vuorela teki sunnuntaina ensimmäisen totuttelevan 1,5 tunnin hiihtolenkin. Maanantaina oli vuorossa jo nelituntinen 52 kilometrin lenkki tasurilla Vuokatin maastoissa.

Edeltävän kuukauden ajan Vuorela on tehnyt korvaavaa harjoittelua sisätiloissa pyörällä ja vetolaitteella. Myös tehotreenien tekeminen on onnistunut, vaikka jalassa on ollut kipsi.

– Olen tehnyt noin kahtena päivänä viikossa hyvän tehoharjoituksen. Esimerkiksi yhdistelmäharjoituksena sekä pyörällä että vetolaitteella. Olen myös kokeillut kahta tehotreeniä päivässä, kertoo Vuorela.

Vuorela teki ensimmäiset treenit ilman kipsiä neljä päivää sitten ja tällä hetkellä hänestä tuntuu, että toipuminen on ottanut viime päivän harppauksia eteenpäin.

– Kävellessä murtuman saattaa jo välillä unohtaa, mutta suksilla kääntäminen ja vääntö aiheuttaa tuntemuksia ja lieviä vihlaisuja. Jalassa on vielä jäykkyyttäkin, kertoo Vuorela.

3,5 viikkoa onnettomuudesta jalka kuvattiin ja luutuminen näytti lähteneen käyntiin hyvin eikä takapakkia ole tuntemuksien suhteen tullut. Tarkkaa paluusuunnitelmaa Vuorelalla ei kuitenkaan vielä ole, on elettävä päivä kerrallaan.

Pian onnettomuuden jälkeen annetussa haastattelussa Vuorela toivoi pääsevänsä tammikuun alkupuolella kilpaladuille.

– Jos viimeisen viikon toipumistahti jatkuu, uskon että aikaisempikin paluu on mahdollinen.

Millä mielin olet seurannut kisoja TV:stä vai oletko katsellut niitä ollenkaan

– Kyllä kaikki kisat on katsottu. On se vähän haikeaa seurata sivusta. Siinä oma tilanne konkretisoituu, mutta on ollut mukava nähdä suomalaisten hyviä hiihtoja, sanoo Vuorela ja mainitsee Suomen miesten hyvän sprinttipanoksen sekä Remi Lindholmin nousun.

– Ihan huipputuloksen tekeminen on harvojen varassa, mutta hyvä, että taustalta nousee uusia nimiä. Uskon myös, että Rise olisi lauantaina ollut korkealla ilman kaatumista.

Vuorela sivussa kehräsluun murtuman takia ja Hakola kylkiluiden murtuman takia. Toivoa sopii, että maajoukkueen ja samalla Jämin Jänteen huono tuuri on vähäksi aikaa käytetty ja tarina vielä tällä kaudella onnellisen päätöksen.  

-Petri Ikävalko

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

    Lisää artikkeleita

    • Maailman paras pitkän matkan hiihtäjä uskoo yksinkertaisuuteen

      Kolminkertainen Ski Classics-mestari ja eniten Pro Tour-osakilpailujen voittoja kahminut mieshiihtäjä Andreas Nygaard luottaa harjoittelussaan yksinkertaisuuteen. Hän peräänkuuluttaa KISS-metodia, joka ei tarkoita legendaarisen hard rock-yhtyeen palvomista ja kasvonaamioiden maalaamista ennen treenisessioita, vaan pitämällä harjoitusohjelman sisällön selkeänä ja yksinkertaisena – keep it simple, stupid!
      kirjoittaja Teemu Virtanen
      08.11.2025
    • Team Engcon – ruotsalaistiimi lähtee mestaruustaistoon vahvalla kokoonpanolla

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      08.11.2025
    • Finlandia-hiihto lähestyy – kolme kuukautta h-hetkeen

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      07.11.2025
    • Devold on uusi Ski Classicsin yhteistyökumppani

      kirjoittaja Teemu Virtanen
      07.11.2025
    • Suuri suksitesti 2025 – huippuluokan luistelusukset

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      07.11.2025