Ohtonen ja Mäkäräinen luennoivat tänään kestävyyslajien yhteistyöseminaarissa – seuraa netissä
kirjoittaja Petri Ikävalko
• 19.09.2022
Kstävyyslajine yhteistyöhankkeen seminaarit käynnistyvät tänään ja aiheena on ”pitkien kestävyyslajien kisapäivä.” Kaisa Mäkäräinen luennoi ampumahiihtäjän kisapäivästä ja valmentaja Olli Ohtonen keskittyy erityisesti 50 kilometrin kisapäivään.
Päivän seminaari järjestetään Vuokatissa, mutta kello 13 käynnistyvä tilaisuus on kaikkien kiinnostuneiden seurattavissa KIHU:n Youtube-kanavalla.
Päivän ohjelma:
- 13.00 Kaisa Sali: Kisapäivä triathlonissa
- 14.00 Kaisa Mäkäräinen: Kisapäivä ampumahiihdossa
- 15.00 Olli Ohtonen: Kisapäivä 50 km hiihdossa
- 16.00 Jarmo Viskari: Maratonjuoksijan kisapäivä
Seminaari saa jatkoa ensi viikon maanantaina, jolloin keskitytään lyhyempien matkojen kisapäiviin.
26.9. ohjelma:
- 13.00 Jussi Mikkola: Alkuverryttely – tutkimuksista käytännön toteutukseen
- 14.00 Robert Päkk: Psyykkinen valmistautuminen kisapäivään
- 15.00 Juho Halonen: Sprinttihiihtäjän kisapäivä
- 16.00 Rami Virlander: Keskimatkan juoksijan kisaviikko arvokisoissa
- 17.00 Thierry Guergiou: Competition day in orienteering sprint races
Tilaa uutiskirjeemme
Luetuimmat
Lisää artikkeleita
-
Maailman paras pitkän matkan hiihtäjä uskoo yksinkertaisuuteen
Kolminkertainen Ski Classics-mestari ja eniten Pro Tour-osakilpailujen voittoja kahminut mieshiihtäjä Andreas Nygaard luottaa harjoittelussaan yksinkertaisuuteen. Hän peräänkuuluttaa KISS-metodia, joka ei tarkoita legendaarisen hard rock-yhtyeen palvomista ja kasvonaamioiden maalaamista ennen treenisessioita, vaan pitämällä harjoitusohjelman sisällön selkeänä ja yksinkertaisena – keep it simple, stupid!08.11.2025
