Raskaana oleva Björgen treenaa edelleen 15-17 tuntia viikossa
Björgen haluaa jakaa kokemuksiaan myöhemmin muille odottaville äideille.
Björgen haluaa jakaa kokemuksiaan myöhemmin muille odottaville äideille.
Maailman ehdottomaan suunnistus- ja hiihtosuunnistuseliittiin kuuluva Ruotsin Tove Alexandersson pääsi ensimmäisenä testaamaan Idren ensilumenladun.
Pitkältä korkeanpaikan leiriltä palatessa suorituskyky ei välttämättä olekaan hyvä. Lisähapen uskotaan auttavan.
Kikkan Randall odottaa lapsen lisäksi myös Lahden MM-sprinttiä.
Vuokatissa avattiin ensilumenlatu viime lauantaina. Latu alkaa ja päättyy hiihtotunnelille, joten hiihtäjän on mahdollista hiihtää sekä sisällä että ulkona samalla kertaa.
Ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräinen pisti sukset jalkaansa ja lähti hakemaan tuntumaa Kontiolahden äskettäin avatulta ladulta. Samalla hän julisti kesän päättyneeksi.
Flowssa kaikki sujuu helposti ja ponnisteluitta. Silloin urheilija pystyy parhaimpaansa minkään häiritsemättä.
Hiihtomaa Norja on menestynyt hiihdossa vuosikymmenien aikana ja edelleen. Nyt nykyisten ja entisten tähtien lapsuuden teot saatetaan yleiseen tietoon, jotta myös tulevat hiihtosukupolvet voivat ottaa oppia jo menestyneiden harjoittelusta.
Maastossa ja ulkona pyöräilemistä kannattaa hyödyntää mahdollisimman pitkään. Lokakuussa on myös kuntopyöräilijöillä jo pitkä pyöräilykausi takanaan. Entinen ammattipyöräilijä ja nykyinen pyöräilyvalmentaja ja kansallisen tason polkija Tommi Martikainen antaa vinkkejä kuntopyöräilijöille, kuinka syksyn ylimenokausi olisi järkevintä pitää ja mitä kannattaa tehdä pitkän kauden päätteeksi.
Hiihdon Suomen Cupia käydään ensi talvena seuraavasti.
End of content
End of content