Östersundin miesten sprintin lähtölista
Martti Jylhä starttaa ensimmäisenä Östersundin miesten perinteisen sprintin karsintaan.
-
-
Hiihtoa Östersundista ja ampumahiihtoa Oslosta – TV-lähetykset 12.-15.2.
Ampumahiihdon maailmancupkiertue jatkuu tänään torstaina Oslossa.Hiihtäjät viimeistelevät MM-kuntoaan Östersundin maailmancupissa lauantaina ja sunnuntaina.
-
Northug teki Hakolat: MM-tsemppiä omasta kisabiisistä
Petter Northug esiintyy norjalaisartisti Jack Taylorin musiikkivideolla Rise again.
-
Voitelusuositus Tartu Maratonille
Tartu Maraton hiihdetään sunnuntaina. Etelä-Viron ennuste näyttää asteita nollan tietämissä. Vauhdin voitelusuosituksessa pohjaan laitetaan liisteriä.
-
Voitelusuositus Jämi42-hiihtoon
Jämi42 SKI hiihdetään lauantaina. Tässä tulevat Vauhdin voiteluvinkit.
-
Ampumahiihto mc Holmenkollen 12.2., naiset 15 km
Ampumahiihdon maailmancup, Holmenkollen 12.2.2015, naisten normaalimatkan tulokset.
-
6 henkisesti epämotivoivan ympäristön tekijää
Valmentaja on tärkeässä roolissa urheilijaa motivoivan ympäristön luomisessa. Erilaisia valmennussuhteita ja käyttäytymismalleja tutkittaessa on löydetty tekijöitä, jotka voivat tehdä ilmapiiristä, ympäristöstä ja valmennussuhteesta hyvinkin epämotivoivan. Tässä jutussa esitellään kuusi huomionarvoista kohtaa.
Epämotivoivien tekijöiden eritteleminen voi auttaa tunnistamaan omassa tilanteessa vallitsevia ongelmia.
-
Jämi42:ssa ennätysosanotto – paikan päällä pääsee vielä mukaan
Lauantaina hiihdettävään Jämi42-hiihtoon on ilmoittautunut ennätysmäärä hiihtäjiä. Ennakkoilmoittautumisen päätyttyä mukana on 530 hiihdon ystävää.
-
Voitelusuositus Jämi42-hiihtoon
Seuraavassa Skigon voitelusuositus lauantaina hiihdettävään Jämi42-hiihtoon.
-
Psyykkiset tekijät voivat altistaa urheiluvammoille
Vaikka urheiluvammat ovat käytännön tasolla fyysisiä, voivat tietynlaiset psyykkiset ominaisuudet tutkimusten mukaan suurentaa riskiä vamman syntymiseen. Myös vamman paranemiseen vaikuttavat fyysisen palautumisen lisäksi psyykkiset tekijät.
End of content
End of content