Kerttu Niskanen palasi viime kaudella ylirasitustilan jälkeen omalle hyvälle tasolleen. Tasapainoisen kilpailukauden jälkeen oli koronatilanteesta huolimattakin hyvä suunnitella uutta harjoituskautta, johon askelmerkit valmentaja Juho Mikkosen kanssa ovat selvillä.

Kestävyysurheilu.fi haastatteli viime viikolla uransa päättämisestä tiedottanutta Lari Lehtosta. Kolmen eri päävalmentajan aikana maajoukkuekuvioissa ollut Lehtonen antaa vinkkejä huipulle pyrkiville nuorille. {mprestriction ids=”1,2,3,4,5″}

Suomalainen Latu – Tieto ja taito. Sisu. -valmennuslinjaus pureutuu kattavasti 11–20-vuotiaiden harjoitteluun, johon on listattu selkeästi niin avainasioita, vinkkejä ohjelmointiin vuosi- ja viikkotasolla kuin myös harjoitusesimerkkejä. Osiot on jaettu 11–16-vuotiaisiin ja 17–20-vuotiaisiin, mikä selkeyttää kokonaisuuksia.

Suomalainen Latu – Tieto ja taito. Sisu. -teos vastaa päivitetyn suomalaisen valmennuslinjauksen tarpeeseen ja antaa eväitä erityisesti nuorten valmennuksen kanssa toimiville. Hiihdon Valmentaja- ja Suksihuoltajakerhon verkkoseminaarissa valmennuslinjaustyötä esitteli teoksen kokoajana toiminut KIHUn maastohiihdon asiantuntija, liikuntatieteen tohtori Ville Vesterinen. Vesterinen puhui webinaarissa myös harjoittelun ohjelmoinnista ja rytmityksestä. {mprestriction ids=”1,2,3,4,5″}