Team Edux leireili heinäkuussa Ahvenanmaalla
– Ahvenanmaan harjoitteluolosuhteet osoittautuivat erinomaisiksi. Isac Holmströmin kotiseutu on hiihdon harjoitusparatiisi, josta moni ei tiedä. Aurinkoiset tiet ovat hyvässä kunnossa, korkeuseroja löytyy ja liikenne on vähäistä. Juoksureiteillä pääsee nauttimaan historiallisista nähtävyyksistä ja merinäköalasta, kuvataan tallin tiedotteessa.
Team Eduxin heinäkuun leirin pääpaino oli määräharjoittelussa ja rullahiihdossa. Tasatyöntökilometrejä kertyi noin 400. Leiri päättyi 23. heinäkuuta käytyyn 43 kilometriä pitkään Getaloppet-rullahiihtokilpailuun. Miehissä voiton otti Isac Holmström ja naisissa Noora Kivikko.
– Kilpailu oli hyvä ja meillä oli hyvä joukkuepanos. Vuorovedosta ja taktiikasta sovittiin etukäteen. Tulos lupaa hyvää talveen, tiimityö onnistuu. Myös Nooran (Kivikko) tulos on hyvä, hän sai hyviä päänahkoja miehistä. Harmi, ettei kisassa ollut muita naisia, kommentoi Eric Storvall.
Leirin harjoitusohjelma:
Ma: ap) matkustus, ip) kevyt rhtt
Ti: ap) rhtt pitkä ip) juoksu
Ke: ap) rhtt vk 3*15min + 4*10min nousuun ip) juoksu + kuntopiiri
To: rhtt pitkä
Pe: ap) rhp ip) juoksu
La: Getaloppet
Tilaa uutiskirjeemme
Luetuimmat
Lisää artikkeleita
-
Maailman paras pitkän matkan hiihtäjä uskoo yksinkertaisuuteen
Kolminkertainen Ski Classics-mestari ja eniten Pro Tour-osakilpailujen voittoja kahminut mieshiihtäjä Andreas Nygaard luottaa harjoittelussaan yksinkertaisuuteen. Hän peräänkuuluttaa KISS-metodia, joka ei tarkoita legendaarisen hard rock-yhtyeen palvomista ja kasvonaamioiden maalaamista ennen treenisessioita, vaan pitämällä harjoitusohjelman sisällön selkeänä ja yksinkertaisena – keep it simple, stupid!08.11.2025
