– Eilisen kisan jälkeen oli enemmän nälkää kuin tänne tullessa, Lepistö sanoi naurahtaen.

– Jaksoin hiihtää hyvin.

Lepistön kesäharjoittelu on sujunut hyvin. Siihen on kuulunut paljon harjoittelua, mutta kokonaisuus on pysynyt hallinnassa.

– Hyvin olen kevyillä pätkillä palautunut.

Hän suuntaa seuraavaksi kolmen viikon leirille Ramsauhun.

– Viime vuonna olin ensimmäistä kertaa pidemmän pätkän Ramsaussa. Sitä ennen olen ollut Val Senalesissa. Kun menee itsekseen, Ramsau on helpompi: siellä pystyy harjoittelemaan enemmän eikä tarvitse olla niin tarkka palautumisen kanssa, Lepistö sanoi leiripaikkojen korkeuseroon viitaten.

Remi Lindholm kuvasi kuntoaan ilmauksella ”aika perus”. Kilpailun aikana hän sai hyvin väliaikoja.

– Vähän harmittaa, että Lepi (Lepistö) tuli ohi.

Lindholmin ensimmäinen maajoukkuekesä on sujunut ”ihan ookoo”. Parin leirin lisäksi hän on harjoitellut Vuokatissa itsekseen ja paikkakunnalla asuvien hiihtäjien kanssa.

– Leiri Italiassa oli ihan opettavainen, mutta kulkuni siellä oli aika huono. Jos se kulku olisi ollut täällä, en olisi ollut edes top30:ssä. Aika hyvin olen saanut korjattua tilannetta sen leirin jälkeen.

Teittekö harjoitteluun kesälle jotain muutoksia?

– Ei hirveästi. Määräpainotteisesti, tehoja 1–2 viikkoon. Muuten aika peruslenkkiä, Lindholm sanoi

Ville Ahosella oli ”täydellinen lähtöpaikka”, kun hän lähti 30 sekuntia ennen Lauri Lepistöä.

– Alkuvauhti oli rento, se oli suunnitelmissa. Tiesin, mitä tässä tulee tänään tapahtumaan. Oli tarkoituksena, että kun Lepistö tulee sieltä, joka mäkeen annan kaikkeni. Se toimi aika hyvin, Ahonen sanoi.

Hän harjoittelee ensimmäistä vuottaan maajoukkueessa. Harjoituskausi on ollut ehjä. 

– Leirit ovat rytmittäneet hyvin harjoittelua. On ollut aika haastavaa palautua leireistä, mutta se väleissä ollut aika on riittänyt. Olen päässyt hyvässä tilassa lähtemään leirille. Oikein hyvin on mennyt.

Maajoukkue on tuonut Ahoselle leirien sekä niiden tuoman rytmityksen lisäksi lisäksi muun muassa aktiivista palautumisseurantaa ja testejä, jotka ovat tukeneet hyvin harjoittelua. 

Tulokset