Kenian ja Etiopian kestävyysjuoksijoiden geenejä, ominaisuuksia, harjoittelua ja maiden juoksukulttuuria on tutkittu ylivoiman syyn löytämiseksi. Myös ravintopuolta on tutkittu muutamaan otteeseen.

Maastohiihdon valmentajakerhon kevätseminaarissa puolitoista viikkoa sitten käytiin monia hyviä keskusteluja, joista yksi käsitteli tasatyöntöä. Aihetta puitiin niin välineiden, kilpailuiden kuin harjoittelunkin näkökulmasta. Kestävyysurheilu.fi kyseli tasatyönnön tulevaisuudesta seminaarissakin alustaneelta Olli Ohtoselta.

Kestävyysurheiluvalmentaja Heikki Haapamäki pitää huipulle nousemista ilman valmentajaa mahdollisena, mutta vaikeana. Ilman valmentajaa kaikki on opeteltava alusta alkaen itse.

– Oman kehon kautta opetteleminen voi olla hauskaa ja jännittävää, mutta samalla urheilija tekee koko ajan jatkuvasti virheitä oppimisprosessissa. Ikävässä tapauksessa opetteluun voi kulua koko uran verran aikaa. Nelikymppisenä on sitten kertynyt tarpeeksi tietoa, mutta ura onkin ohi, Haapamäki sanoo.