• Mari Laukkanen uskalsi heittäytyä uuteen

    Mari Laukkasesta on jo pitkään odotettu seuraavaa suomalaista ampumahiihtomenestyjää Kaisa Mäkäräisen jälkeen. Enolainen oli viime talvena jo parhaimmillaan maailmancupissa kymmenes, mutta edelleen hänen tähtäimessään on ennen kaikkea tasainen kausi. Nyt Laukkasella on takanaan erilainen kesä, sillä hän on viettänyt 2,5 kuukautta Ramsaussa. Hevoskuuri tapasi Laukkasen Ramsaussa.

  • Juoksuharjoittelu maratonin jälkeen kannattaa suunnitella

    Monet juoksijat suunnittelevat maratonharjoittelunsa, mutta vain harva keskittyy kunnolla maratonin jälkeiseen harjoitteluun. Maratonilta palautuminen kannattaa kuitenkin suunnitella ja toteuttaa huolellisesti, sillä palautusjakson aikana tapahtuva kehon tuoreutuminen antaa hyvän lähtöalustan uuden harjoittelun aloittamiselle.

  • Uni auttaa urheilijaa

    Nukutko huonosti? Tiesitkö, että unettomuus hidastaa palautumista ja urheilussa kehittymistä? Jos kärsit uniongelmista, kannattaa asia pyrkiä korjaamaan pikaisesti, sillä muutoin annat turhaan tasoitusta kilpakumppaneillesi. Uni kun on paljon luultua tärkeämpää niin tavallisen tallaajan kuin huippu-urheilijankin hyvinvoinnin kannalta.

  • Onko Suomen hiihdon tilasta syytä olla huolissaan?

    Suomalaisen hiihdon piiristä on kevään ja kesän aikana kuulunut taas kaikenlaisia uutisia. Keväällä Suomen Hiihtoliiton puheenjohtajan valintaa väritti Maastohiihto ry:n vastustus valituksi tullutta Jukka-Pekka Vuorta kohtaan. Maastohiihto ry ei myöskään jatkanut Hiihtoliitolta tilaamaansa toimitusjohtajapalvelua.

  • Ville Nousiainen on saanut selkänsä kuntoon

    Hiihtäjien kesäkuulumisia käsittelevässä juttusarjassa seuraavana on vuorossa Kouvolan Hiihtoseuran 29-vuotias Ville Nousiainen. Nousiainen on saanut miestä pitkään vaivanneet selkävaivat kuntoon ja harjoittelee luottavaisin mielin kohti Sotshin olympialaisia. Parhaillaan Nousiainen leireilee Sveitsin St. Moritzissa maajoukkueleirillä, jonka maajoukkue aloitti tämän viikon maanantaina.

  • Sari Saarelainen tähtää täysillä Rion olympialaisiin

    Tällä kaudella ammattilaissopimuksen MCipollini Giordana italialaistallin kanssa tehnyt 32-vuotias Sari Saarelainen haluaa kehittyä edelleen pyöräilijänä ja pitkän tähtäimen tavoitteena siintävät Rio de Janeiron kesäolympialaiset 2016. Saarelaisella virtaa riittää myös moneen muuhun asiaan, sillä kahden lapsen äitinä perheen pyörittäminen vie oman aikansa ja tämän lisäksi hän toimii personal trainerina ja pyörittää omaa liikuntakeskusta. Tämän lisäksi tämä monitoiminainen laulaa ja tekee omaa musiikkia.

End of content

End of content